王心凌與舞群唱跳的建築，是位於台北的實踐大學設計學院，又名「東閔紀念大樓」，由建築師姚仁喜設計，在1999年落成。

延伸閱讀 【關鍵專訪】鄭承嘉：棒球是真愛，高科技主管45歲挑戰職棒夢 【關鍵眼中盯】ETtoday的午間新聞想吸引什麼樣的閱聽眾？ 無論是「學習歷程逃兵」或「做白工」，這些媒體下標方式既不公正也不恰當 比起假新聞，浸泡在「歐威爾式」言論環境對真相才是更大傷害 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。舉個例子，像是史丹佛大學經濟系的洋基名投穆西納（Mike Mussina）、佛羅里達大學洛爾（Mike Lowell）與日本京都大學的田中英祐等等，皆都是由名校出身，但西方媒體並不會特別吹捧球員的學歷。

以國外體壇環境來看，由名校出身的棒球員其實不罕見。筆者對於藍翊誠非棒球科班出身，卻能跳脫體制勇敢追夢的抉擇深受感動。」讓不少人紛紛開始討論「學霸」一詞的用語。也樂見他的人生經驗，在未來能為台灣升學為重的教育環境與基層體育界帶來正面的影響，鼓勵更多人能拋開社會眼光，真正看見自己的天賦與才能。不難想像，媒體報導也幾乎都以「台大學霸」字眼入標。

日前在2022年中華職棒大聯盟選秀會中，在第7輪被味全龍指名的左投選手藍翊誠，因頂著建國中學、台灣大學化學系與首位台大畢業的準職棒選手的光環，而受到各界注目現階段許多與民生相關的媒介或是政府機關對外傳遞資訊的媒體，都需要更加的注意是否會造成攻擊點的產生，畢竟這些都是在整體資安上最脆弱的一個環節。目前國內的韻律體操選手生涯發展大致是：國高中讀體育班，大學讀體育系，畢業後從事教練職。

培養韻律體操選手不僅燒錢更燒青春，除了訓練費還有器材、服裝等消耗品，一件比賽服動輒上萬元，一週訓練時數最少40小時，並不是所有家庭都願意放手讓孩子投入韻律體操，在種種不確定性與看不見未來的擔憂下，選手往往會在國中時期大量流失，其中也不乏在國小時期備受期待的選手。身為教練的我們雖然惋惜，但也無力改變現況，畢竟多數家長仍是以學業為主，礙於台灣的升學制度、文化環境和價值觀，體育生的未來發展依然大受阻礙。（教練徐紫綺提供） 而瑞星俱樂部參加土耳其INTERNATIONAL RHYTHMIC GİMNASTICS CUP 2022，屬於邀請賽，並不是國際韻律體操組織舉辦的正式國際賽事，不須經由選拔，任何俱樂部都可以報名參加。她不僅到各縣市交流教學、自掏腰包修繕場館、利用自己的人脈請到奧運選手指導。

裁判的培養期相當長，薪資卻非常低，這也顯示了經費不足所造成的人力缺乏。她有人脈、有名氣，發動募款便能籌得上千萬元，她應該是推動韻律體操的最佳人選。

瑞莎質疑的公平問題，雖然場次裁判是由各隊教練兼任，但評分標準仍須嚴格遵守國際規則，並非主觀評分，且有資深裁判長全程參與，若對分數有疑慮應該當場提出，任何賽事皆是如此。我們衷心感謝她的付出，也期待她為我們帶來改變。7月，瑞星俱樂部培訓出的小選手在土耳其和法國的國際賽也拿下佳績。雖然近年來參與韻律體操的孩子已經比十年前多出一倍，但若以選手為目標訓練仍是讓家長們望而卻步。

Photo Credit: 中央社 2022年亞洲韻律體操錦標賽在泰國舉行，國立體育大學派出111年全大運金牌班底，26日在團體單項三帶兩球以總分26.45分勇奪銅牌，也是台灣在亞錦賽團體項目首度登上頒獎台。也給了選手很多出國比賽的機會，這些都要靠大量的經費支持。但身為家長，有免費又高級的訓練站，何不前往？這沒有一定的對錯，只是立場不同。瑞莎來自韻律體操的傳統強國烏克蘭，在共產體制下，被選為國家隊的選手訓練費用由國家支出，而在台灣以及歐美等民主國家，選手必須自行負擔所有費用，四處征戰需要龐大的經費，若沒有企業贊助，光靠教育部體育署的補助，根本不足以支付。

多數網友不知道的是，在2017年世大運和2022亞錦賽，台灣皆有奪牌紀錄，賽事級別遠遠超過瑞莎帶領的邀請賽。新聞報導寫道「面對222位來自不同國家的好手，台灣拿下一金、三銀、四銅的好成績。

體育基層的情形多年來一直都是如此，沒有成績就沒有補助及資源，但沒有資源該如何好好的推動體育發展呢？ 去年因疫情攪局好不容易復辦的全國錦標賽，在瑞莎的發文後受到高度關注，大眾將矛頭指向體操協會，指責協會沒有提供完善的比賽場地以及教練兼裁判的問題此外，感染滴蟲性陰道炎、陰虱、疥瘡、蟯蟲病、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衛生習慣、皮膚病等，也可能造成陰道搔癢發炎。

孕婦不可使用陰道送藥器，以避免刺激陰道，造成子宮收縮而致流產。細菌、黴菌、陰道滴蟲感染症狀各不同 淺談三種陰道炎，避免感染擴大為嚴重併發症 「加入關鍵評論網會員」每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。使用後如有黏稠或水液狀之液體自陰道流出，屬正常現象，可在內褲底部墊衛生棉墊，勿立即進行陰道之沖洗。本文經《NOW健康》授權刊登，原文刊載於此 延伸閱讀 用鹽水泡可以殺菌？小心私密處反覆感染 陰道發炎好難受。藥期間應避免性交，或請男性使用保險套，以避免交叉感染。如何正確使用陰道栓劑？專家提醒八大要訣 長庚醫院藥劑部則提供八大陰道栓劑使用要訣： 栓劑於室溫下呈凝固狀態以方便投予，於體溫下才會融化，並呈現藥效。

藥品不使用時應維持藥廠原包裝，不得自行拆裝，以免藥品失效變質。使用前後均須用肥皂和清水將手徹底洗淨。

藥品使用時應放入陰道深處，月經期間仍要繼續用藥（建議改用口服藥物），不可擅自中斷用藥。立刻點擊免費加入會員。

陰道栓劑需持續使用五天，如遇經期建議改口服藥 在治療上，最常使用抗黴菌陰道栓劑，及外用止癢藥膏，效果顯著。李茂盛指出，一般抗黴菌陰道栓劑需持續使用五天，但如果期間剛好遇到月經，建議改用口服藥物，原因在於女性生殖器官較為敏感脆弱，月經期間子宮內膜剝落，給予藥品可能造成進一步刺激，且藥品隨著經血排出，無法完整發揮作用。

栓劑如軟化或融化時，以原包裝浸於冷水中（20℃以下）或放回冰箱冷藏即可凝固。晚上睡覺前使用，可使藥品停留在陰道之時間延長，而提高療效。故保存之溫度高於體溫時，極易產生軟化、變形等現象。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。

如果仍搔癢難耐，甚至坐立難安，則建議搭配口服止癢藥物來緩解症狀。文：陳如頤（NOW健康） 許多女生都有過陰道發炎、搔癢等難言之隱，除了口服藥物，還會使用陰道栓劑，但月經期間可以使用陰道栓劑嗎？婦科權威教授李茂盛表示，月經期間不建議使用陰道栓劑，改用口服藥物

Photo Credit: nippon.com 粉末狀綠茶出口額占六成 最大的出口對象國是美國，出口額達103億90萬日圓（同比成長22.1％），占到了出口總額的一半。對美出口方面，包括抹茶在內的「粉末狀」商品占到了出口總額的75％，除英國外的歐盟各國和台灣，包括茶葉在內的「其他」商品占比較大。

雖然不同國家和地區的偏好有所差異，但資料證明了抹茶拿鐵和抹茶糕點等掀起的抹茶熱潮仍在持續。立刻點擊免費加入會員。

國內產量呈減少趨勢 近年來，日本的茶葉種植面積緩慢減少，2021年為3萬8000公頃。按千克計算的出口單價，粉末狀商品為4411日圓，其他商品為2244日圓，前者大約高出了一倍。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。各產地的生產方式各具特色，靜岡、鹿兒島是將新芽蒸過後揉撚乾燥製成「煎茶」，三重、福岡是在採收前一週左右，用秸稈或珠羅紗等覆蓋茶樹，然後用製作煎茶的相同工藝製成「冠茶」，京都則使用大棚種植茶葉，在採收前20天左右，用秸稈或珠羅紗等覆蓋，最後用製作煎茶的相同工藝製成「玉露」和抹茶。

Photo Credit: nippon.com 靜岡、鹿兒島和三重是三大主要產地 主要產地為靜岡、鹿兒島、三重、京都和福岡各縣，前三大主產縣的種植面積占到了全國總面積的70％。2021年的出口額達到204億1824萬日圓（同比成長26.1％），連續兩年創出歷史新高。

第二位是德國，出口額為20億2104萬日圓（同比成長73.9％），第三位是台灣，出口額為17億319萬日圓（同比成長9.9％）。據分析，疫情促使居家消費需求加大，並且經濟活動逐步重啟促使在外就餐需求加大，這些因素都拉動了出口的成長。

2009年以來，日本全國茶葉產量始終保持在8萬噸上下，2020年因預估COVID-19（嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎）疫情將導致需求減少而大幅減少了產量，年產量僅有7萬噸Photo Credit: nippon.com 粉末狀綠茶出口額占六成 最大的出口對象國是美國，出口額達103億90萬日圓（同比成長22.1％），占到了出口總額的一半。